Gymnastique volontaire

40 cité Georges Brassens
40500 Saint-Sever

Téléphone : 06 24 77 08 00

Mail : selvan.raymond@free.fr

Responsable : Selvan RAYMOND

Les inscriptions se font sur place, prévoir un certificat médical. Règlement par chèque à l'ordre de la GV de Saint-Sever.
Cotisation pour l'année : 90€ / pour un couple : 155€
Licencié(e) dans une autre association de GV : 60€
Cotisation avec le Pilates pour l'année : 100€ / Un couple avec Pilates : 160€
Règlement par chèque à l'ordre de la GV de Saint-Sever.Tarif dégressif en cours d'année.
* * * Planning 2018-19 * * *

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Le matin à la Salle J.M.Commenay
Pilates le lundi de 10h30 à 11h30,
Pilates le mardi de 9h00 à 10h00,avec Stéohanie ZWICK.

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Gym Séniors le mercredi de 10h30 à 11h30.
Gym Séniors le vendredi de 9h30 à 10h30 avec Thi-Chap ( Cathy) DUONG.
Gym Séniors : Mémoire-Equilibre-Souplesse

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Le soir à la salle Laloubère
Gym Tonique le lundi de 19h à 20h avec Sylvie FONTAINE.
Gym Tonique : Cardio-Abdo-Choré-Step
Pilates le mercredi de 18h30 à 19h30 avec Anne LAPORTE

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Halles de Saint-Sever ( Place du Tribunal)
Gym dynamique le jeudi de 19h30 à 20h30 avec Patricia POISSON.
Gym dynamique : Réplique "édulcorée"du lundi.
Une séance pour tous le vendredi de 18h00 à 19h00 avec Thi-Chap DUONG.
Une séance pour tous( Body Zen) : Etirement musculaire - Equilibre-Respiration